Phosphatidyl Serine od NOW - 120 kapslí

Detailní popis produktu

Fosfolipid Phosphatidyl serine  je nesmírně důležitou součástí buněčných membrán našich neuronů. Zajišťuje dostatečnou fluiditu, chcete li tekutost a pružnost buněčných membrán. Jedině, je-li membrána našich buněk fluidní tak akorát, mohou dobře fungovat enzymy, receptory, procházet ionty a transportní proteiny, může docházet k přenosu elektrického vzruchu. Phosphatidyl serin je důležitý pro uvolňování neurotransmiterů acetylcholinu, dopaminu a serotoninu.  Phosphatidyl serin také významně zvyšuje takzvanou plasticitu nervových spojení v našem mozku a je proto nesmírně důležitý v procesu učení. Phosphatidyl serin významně zlepšuje paměť, schopnost soustředění a verbální schopnosti a ve funkční medicíně, ale také v neurologii se efektivně používá pro svůj vliv na zpomalení kognitivního úpadku u seniorů, a to včetně pacientů s Alzheimerovou nemocí.

Klinická dvojitě zaslepená studie u 157 seniorů s poruchou paměti (100 mg PS-DHA denně, 15 týdnů) prokázala signifikantní zlepšení verbálního učení a okamžitého i opožděného vybavení oproti placebu (1).

Phosphatidyl serin  navíc skvěle moduluje hladiny kortizolu zejména u lidí vystavených dlouhodobému stresu, při zatížení nadledvin, ale také u sportovců s náročným sportovním tréninkem. Další studie ukázala, že dávka 600 mg/den po 10 dnech snižuje vzestup kortizolu během zátěže a zlepšuje poměr testosteron/kortizol – tedy podporuje rychlejší regeneraci a psychickou odolnost (2).

Hlavní benefity Phosphatidyl serinu

• Paměť a kognice – Phosphatidyl serine  zlepšuje konsolidaci vzpomínek, rychlost vybavování i mentální flexibilitu.

• Stres & nálada –snižuje nadměrné vyplavování kortizolu, což pomáhá klidněji zvládat psychickou i fyzickou zátěž.

• Neurální komunikace – Phosphatidyl serine s cholinem podporuje syntézu acetylcholinu a udržuje optimální fluiditu synaptických membrán.

• Sportovní výkon – stabilnější hormonální profil (nižší kortizol) pomáhá regeneraci a zabraňuje přetrénování.

Proč jsme zařadili právě NOW Foods?

• Sharp•PS® – klinicky ověřená, vysoce stabilní forma Phosphatidyl serinu ze sójového lecitinu.

• Synergie živin – doplněno cholinem a inositolem pro kompletní fosfatidový „stack“.

• Čisté veggie kapsle – žádná želatina, umělá barviva ani skryté alergeny.

• Transparentní testování kvality – každá šarže analyzována na obsah aktivní látky a nežádoucí oxidaci fosfolipidů.

Z naší praxe:

U klientů s chronickým stresem či „brain fog“ často kombinujeme Phosphatidyl serine 100–200 mg ráno s Ashwagandou a večer před spánkem přidáváme 200 mg magnézia bisglycinátu – v praxi to přináší lepší zvládání náročného dne i rychlejší usínání.

1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20523044/

2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18662395/

Disclaimer: Poskytnuté informace nemají sloužit jako náhrada odborného posouzení Vaším lékařem. Než začnete užívat jakýkoli doplněk stravy nebo provádět jakékoli změny ve stravování či cvičení, vždy se poraďte se svým lékařem nebo jiným kvalifikovaným poskytovatelem zdravotní péče.