TALÍŘ PLNÝ SÍLY PRO ŽENY - webinář
Kód: 362Detailní popis produktu
TALÍŘ PLNÝ SÍLY PRO ŽENY
Webinář z cyklu Hormony v rovnováze
Webinář z cyklu Hormony v rovnováze je zaměřený na výživu pro ženy 35+. Klinická naturopatka Karolína Kunftová Vám vysvětlí, jak se stravovat, abyste zůstaly zdravé, silné, štíhlé a psychicky stabilní.
Ve webináři se dozvíte:
- Proč je strava tak důležitá pro ženy v perimenopauze a menopauze.
- Jaké jsou specifické nutriční požadavky ženského organismu v tomto období.
- Jak pracovat se skladbou bílkovin, sacharidů, tuků, zeleniny, ovoce a vlákniny a jak jednoduše skládat svůj “Zdravý talíř”
- Proč jedno vajíčko denně jako zdroj bílkovin nestačí.
- Proč je důležitá hladina cukru v krvi a jak s ní pracovat ve svůj prospěch.
- Praktické tipy, co, proč a jak kombinovat na talíři.
- Že změny začínají už při nakupování.
Webinář je vhodný pro všechny ženy, které chtějí pochopit jednoduché principy zdravě poskládaného jídla bez nutnosti počítání kalorií tak, aby byl stabilní jejich hormonální, nervový i imunitní systém a aby měl jejich organismus všechny potřebné látky.
Doplňkové parametry
Kategorie: | Webináře |
---|---|
Záruka: | 1 rok |
Hmotnost: | 0.001 kg |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář